フィギュアスケートの紀平梨花選手から学べる、メンタルを鍛える方法とは?
「失敗」に対する、セルフイメージ(潜在意識)とシミュレーション(顕在意識)の、重要な違いと重要な注意点とは?
冒頭のトリプルアクセルの失敗を建て直したり、演技の構成を変えたりできたメンタルの強さを、僕たち自身に活かすには?
日常からのシミュレーションの重要性とは? メンタルを保つためには、いろいろなパターンを想定しておく必要がある!
緊張を集中に変える方法とは?
メンタルトレーニングや失敗したときの対処法などを、投資やトレードに活かす方法とは?
紀平選手のGPファイナルの初優勝を祝して(^^)/
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