みなさんこんにちは☺️
今日はいよいよ2020年最後の日ですね。
2020年は皆様にとってどんな一年でしたか？
この一年の最後の日、
いろんな感情が込み上げてきたり
はたまた忙しすぎて思い出に浸る時間なんてないわ！
なんて方もいらっしゃるんじゃないかと思います😌
今回のヨガは体の隅々を伸ばし、
体の中で詰まっている所を気持ちよく伸ばし
老廃物を流すと共に
マインドも同様なにかずっと悩んでいた事
なんとなくモヤモヤする感情や
新年を迎えるドキドキ
色んな感情を一度ここで解放して
今この瞬間へフォーカスしていきます。
今年一年頑張ってくれた体
あなたのクリエイティブな思考へ
“ありがとう”の気持ちを込めて😌❤️
今年一年本当にお世話になりました。
みなさま素敵な年末年始をお過ごし下さい🎍✨
そして、来年もどうぞよろしくお願い致します🤍
ではでは、今年最後の日
みなさんが最高の笑顔で過ごせますように..🕊
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