コロナ禍で患者増加中の脳の熱中症。涼しくなってきましたが、秋口の今こそ要注意。防ぐには寝る前の“ある行動”をやめること!?小川彩佳キャスターが「雑念が消えていく感じ」と語る効果的な呼吸法もご紹介!頭痛や倦怠感のある方必見です!(24日00:00)

#脳の熱中症 #呼吸法 #news23

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