切って混ぜるだけの超お手軽レシピです♪
おかずにもツマミにも常備菜にもなるのでお試しください☺️
いかがでしたでしょうか🤓
ご満足頂けたらチャンネル登録・高評価頂けると嬉しいです🙇♂️
ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
▷レシピNo.233「ツナ缶×トマトナムル」
▷時間:約13分
▷難 易 度:★☆☆
ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
【材料(1〜2人前)】
▷ツナ缶(オイルタイプ):1缶(70g)
▷トマト:2個
▷玉ねぎ:1/2個(100g)
▷炒りごま:小さじ1
▷砂糖:小さじ2
▷塩:小さじ1/2
▷醤油:大さじ1/2
▷黒コショウ:適量(多めがオススメ)
ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
【お仕事の依頼・コラボのご相談】
▷ babagohan.jimukyoku@gmail.com
【インスタグラム】
▷ https://www.instagram.com/hiro88/
【ロバート企画】
▷ https://www.youtube.com/channel/UCRb3S1sDrNZwTanllRRFljQ
ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
#馬場ごはん
#料理
#ツナ缶
#トマト
#tomato
#tuna
#ナムル
#namul
#おつまみ
#節約レシピ
#ロバート馬場
#おうちごはん
#ロバート
MASK9.COM - FOR YOU, WITH LOVE.