2024年も金哲彦さんが登場！！
森脇チャンネルのためだけに
・フルマラソン初心者が完走するために必要な事！
を全て語ってくれました。
この動画さえ見れば本10冊分と本人が語るほど、
全ての情報が込められた動画になっています。
フルマラソンは無理でも
走り始める方全員にお勧めしたい
これぞ「有料級」のトレーニング動画です！
次回更新ではサブ４向け練習方法、サブ３向け練習方法と
ステップアップした練習方法もご紹介！
ぜひチャンネル登録をしてお待ちください！
チャンネル登録・コメント・高評価ありがとうございます！
走る男・森脇健児がマラソンを中心としたランニング情報・バラエティーをお届けします！
現場にいてくれた初心者代表
西村菜那子さん
ありがとうございました！
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（火・金の夜18時に動画アップ予定です）
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